Konu başlıkları :
JDRF – Juvenil diyabet araştırma vakfı açıklıyor;
–Corona Virüs ( COVID-19 ) Nedir ?
–Semptomları Nelerdir ?
–COVİD-19 Virüsün Olup Olmadığını Nasıl Anlarız ?
–Kendimi Nasıl Korunurum ?
–ve Sağlık Bakanlığının Corona virüse karşı 14 kuralı
Bu bilgiler sağlık kuruluşlarının yerine geçemez. Sağlığınız için doktorunuza danışınız.
Corona Virüs ( COVID-19 ) Nedir ?
Corona virüsler solunum hastalıklarına neden olan bir virüs ailesidir. Bunların çoğu hayvanlarda hastalıklara sebep olur , Ancak bu virüslerin bilinen 7 tipleri de insanlarda hastalıklara yol açar. SARS-CoV-2 bu virüslerden bir tanesidir- COVİD-19 hastalığına neden olur.
Semptomları Nelerdir ?
Belirtileri arasında solunum semptomları , ateş , öksürük , nefes darlığı , ve solunum güçlükleri bulunur. Daha ciddi vakalarda enfeksiyon, pnömoniye, şiddetli akut solunum sendromuna , böbrek yetmezliğine ve hatta ölüme neden olabilir.
COVİD-19 virüs taşıdığı doğrulanan kişiler ateş , öksürük ve nefes darlığıyla birlikte hafif derecede solunum hastalığı belirtileri gösterirler.
Dünya sağlık örgütüne göre , bazı insanlar ağrı sızı , burun tıkanıklığı , burun akıntısı , boğaz ağrısı veya ishal gibi durumlar yaşayabilir. Ancak bu semptomlar genelde hastalığın başlangıcından sonra yavaş yavaş gelişir.
COVİD-19 Virüsün Olup Olmadığını Nasıl Anlarız ?
Hastalık genelde insandan insana yayılıyor. Virüsü taşıyan bir kimsenin 1 metre mesafe alanı içinde bulunmadıysanız , hastalığa yakalanma ihtimaliniz düşüktür. COVİD-19 virüsüne maruz kaldıklarını düşünen insanların derhal doktorlarıyla irtibata geçmesi gerekmektedir.
Kendimi Nasıl Korunurum ?
COVİD-19 çok yeni olduğu için , henüz bir aşısı ve tedavi edecek ilaçlar da bulunmuyor. Nasıl korunucağınız ile ilgili dünya sağlık örgütünün verdiği aşağıdaki bilgilere lütfen bir göz atın.
Korunmanın En Etkili Yolları Nelerdir ?
” Korona virüse karşı korunmanın en etkili yolu elleri sık sık el dezenfektan ile temizlemek veya sabun ve su ile yıkamaktır. ” Dünya Sağlık Örgütü.
Diğer yapılması gerekenler şunlar :
-Hapşırırken ya da öksürürken ağzınızı bir peçete ya da büktüğünüz dirseğiniz ile kapatınız.
-Kalabalık mekanlardan uzak durun.
-Ellerinizi gözle görünür bir şekilde kirlendiğinde su ve sabunla yıkayın , Eğer kirler görülmüyorsa , el antiseptiği ( el dezenfektanı ) kullanın.
-Başkalarıyla el sıkışmayın onun yerine uzaktan selamlaşın. Çünkü solunum yolu virüsleri el sıkıştıktan sonra gözlerinize burnunuza ve ağzınıza dokunduğunuzda size bulaşabilir.
-Et ürünlerini doğru bir şekilde saklamaya ve iyice pişirmeye dikkat edin bu sayede güvenle tüketebilirsiniz.
CORONA VİRÜSE KARŞI 14 KURALI :
Sağlık Bakanlığı corona virüsüne karşı yapılması gerekenleri açıklıyor.
Sağlık bakanlığının korona virüse karşı 14 kuralı :
1) – Ellerinizi sık sık su ve normal sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.
2) – Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.
3) – Öksürme veya hapşırma sırasında ağız ve burunu tek kullanımlık mendille kapatın, mendil yoksa dirseğin iç kısmını kullanın.
4) – Tokalaşma ve sarılma gibi yakın temaslardan kaçının.
5) – Ellerinizle gözlerinize , ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.
6) – Yurtdışı seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
7) – Yurt dışından dönüşte ilk 14 günü evinizde geçirin.
8) – Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.
9) – Kıyafetlerinizi 60-90 derecede normal deterjanla yıkayın.
10) – Kapı kolları, armatürler ve lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla hergün temizleyin.
11) – Soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılar veya kronik rahatsızlığı olanlarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.
12) – Havlu gibi kişisel eşyalarınızı ortak kullanmayın.
13) – Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin , uyku düzeninize dikkat edin.
14) – Düşmeyen ateş , öksürük ve nefes darlığınız varsa maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
Kaynak :
https://www.jdrf.org/coronavirus/. https://www.nature.com/articles/d41586-020-00660-x
Sağlık Bakanlığı
