11 C
Istanbul
Cuma, Aralık 6, 2024
Advertisement
Ana SayfaDünyadaki Diyabet GelişmeleriKan Şekerini Etkileyen Faktörleri İyi Bilmek

Kan Şekerini Etkileyen Faktörleri İyi Bilmek

 

 

Diyabetiniz yokken , Ne yerseniz veya ne kadar aktif olursanız olun kan şekeri seviyeleriniz normal aralıkta kalır. Ancak diyabetle kan şekeriniz daha da yükselebilir ve bazı diyabet ilaçları kan şekeri seviyelerinizi normalden daha da düşürebilir. kan şekeri seviyeleriniz birçok faktöre bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Bu faktörler hakkında bilgi edinmek kan şekerinizi kontrol etmenize yardımcı olabilir.

- Advertisement -

Kan Şekerimi Ne Yükseltebilir ?

 

–  Çok fazla besin örneğin normalden daha fazla karbonhidratlı bir ara öğün veya ana öğün

- Advertisement -

–  Aktif olmama

–  Yeterli insülinin veya ağızdan alınan diyabet ilaçlarının olmaması

–  Diğer ilaçlardan yan etkiler Örneğin : steroit / antipsikotik ilaçlar

–  Hastalık : vücudunuz hastalıkla savaşmak için hormonların salınımını gerçekleştirir. Bu hormonlar kan şekeri seviyelerini yükseltir.

–  Stres : kan şekerini yükselten hormonları üretebilir.

–  Kısa / uzun süreli ağrı örneğin güneş yanığı ağrısı ( vücudunuz kan şekeri seviyelerini yükselten hormonları salar.)

–  Adet dönemleri : hormon seviyelerinde değişimlere sebep olur.

–  Su kaybı 

 

Resim Kaynak / Source : Diabetesdaily

 

Kan Şekerimi Ne Düşürebilir ?

 

–  Yeterli besinin olmaması örneğin normalden daha az karbonhidratlı bir ara öğün veya ana öğün Ayriyetten Ana öğün / Ara öğün kaçırma 

–  Alkol özellikle aç karnına

–  Çok fazla insülin / ağızdan alınan diyabet ilaçları

–  Diğer ilaçlardan yan etkiler

–  Normalden daha fazla fiziksel aktivite veya egzersiz ( fiziksel aktivite vücudunuzu insüline daha duyarlı yapar ve kan şekerinizi düşürebilir.)

 

 

Kan Şekerimi Nasıl Takip Edebilirim ?

 

Kan şekerini takip etmenin 2 yolu var 

Kan şekerini ölçen bir ölçüm glukometresi kullanmak. 

Geçmiş 3 ayın kan şekeri ortalamasını öğrenmek için yaklaşık yılda 2 kez A1C testi yaptırmak.

 

Bu bilgiler Amerikan Diyabet Derneğine ( ADA ) aittir.

 

 

 

Referanslar :

Amerikan Diyabet Derneği , Good to Know: Factors Affecting Blood Glucose , ADA Clinical Diabetes , 

https://doi.org/10.2337/cd18-0012

 

- Advertisement -

UYARI

Yayın politikamız gereği yapılan paylaşımların kaynak gösterilmeden paylaşılması yasaktır. 

- Paylaşımlarda alıntı yapılırken yazarın ( örneğin: diyabetgelismeleri.com ) belirtilmesi zorunludur. 

 

 

CEVAP

Yorum yap
Adınızı lütfen buraya giriniz

FreeStyle Libre 2 Plus Artık Omnipod 5 Sistemiyle Uyumlu

0
Omnipod 5 Otomatik İnsülin gönderim (AID) Sistemi Amerika Birleşik Devletleri'nde Abbott firmasının FreeStyle Libre 2 Plus CGM sensörüyle artık uyumlu. Sistemin halihazırda Dexcom'un G6 ve G7 sürekli glikoz sistemleriyle de (CGM'ler) uyumluluğu bulunuyor.Firma tarafından...

Yeni Tanılı Tip 1 Diyabetliler için Rehber

0
Bundan birkaç ay önce veya hatta birkaç hafta önce T1D tanısı almış olabilirsiniz. Bu yazı sizler için kısa bir rehber niteliğinde olacak;Tip 1 diyabetli iseniz, pankreasınız insülin üretmiyor demektir. Bu süreçte kan şekeri...
T1D Tedavisi Alan Bir Hastadan Olumlu Bulgular Paylaşıldı

T1D Tedavisi Alan Bir Hastadan Olumlu Bulgular Paylaşıldı

0
T1D Tedavisinde Yeni Bir Dönem : Kök hücre nakli yapılan ilk T1D hastasından kayda değer bulgular paylaşıldı. Tedavi ile birlikte vücudunda insülin üretimi olduğu bildirildi.Yapılan çalışma, 25 yaşında Tip 1 diyabetli bir kadın hastada,...
Tandem t:slim X2 İnsülin Pompası Artık AB’de Lyumjev ile Uyumlu

Tandem t:slim X2 İnsülin Pompası Artık AB’de Lyumjev ile Uyumlu

0
Yapay pankreas teknolojileri, tip 1 diyabet (T1D) tedavisinde diyabet yönetiminin önemli bir unsuru olmaya devam ediyor. Bu teknolojilerin bir parçası olan sürekli glikoz ölçüm sistemlerinin (CGM) yanı sıra, mevcut insülinlerin etkinliğinin artırılması da...

T1D Önleme Çalışmaları: 

0
Deneysel bir monoklonal antikorun (mAb43) fare modelleri ile yapılan bir çalışmada tip 1 diyabetin başlamasını engelleyebileceği tespit edildi.Araştırmacılar, ilacın benzersiz olduğunu belirterek, insülin üreten pankreatik beta hücrelerini doğrudan hedef aldığını ve bu hücreleri, vücudun...

En Popüler Yazılar