1 C
Istanbul
Pazartesi, Şubat 22, 2021
Ana Sayfa Dünyadaki Diyabet Gelişmeleri Kan Şekerini Etkileyen Faktörleri İyi Bilmek

Kan Şekerini Etkileyen Faktörleri İyi Bilmek

 

 

Diyabetiniz yokken , Ne yerseniz veya ne kadar aktif olursanız olun kan şekeri seviyeleriniz normal aralıkta kalır. Ancak diyabetle kan şekeriniz daha da yükselebilir ve bazı diyabet ilaçları kan şekeri seviyelerinizi normalden daha da düşürebilir. kan şekeri seviyeleriniz birçok faktöre bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Bu faktörler hakkında bilgi edinmek kan şekerinizi kontrol etmenize yardımcı olabilir.

Kan Şekerimi Ne Yükseltebilir ?

 

–  Çok fazla besin örneğin normalden daha fazla karbonhidratlı bir ara öğün veya ana öğün

–  Aktif olmama

–  Yeterli insülinin veya ağızdan alınan diyabet ilaçlarının olmaması

–  Diğer ilaçlardan yan etkiler Örneğin : steroit / antipsikotik ilaçlar

–  Hastalık : vücudunuz hastalıkla savaşmak için hormonların salınımını gerçekleştirir. Bu hormonlar kan şekeri seviyelerini yükseltir.

–  Stres : kan şekerini yükselten hormonları üretebilir.

–  Kısa / uzun süreli ağrı örneğin güneş yanığı ağrısı ( vücudunuz kan şekeri seviyelerini yükselten hormonları salar.)

–  Adet dönemleri : hormon seviyelerinde değişimlere sebep olur.

–  Su kaybı 

 

Resim Kaynak / Source : Diabetesdaily

 

Kan Şekerimi Ne Düşürebilir ?

 

–  Yeterli besinin olmaması örneğin normalden daha az karbonhidratlı bir ara öğün veya ana öğün Ayriyetten Ana öğün / Ara öğün kaçırma 

–  Alkol özellikle aç karnına

–  Çok fazla insülin / ağızdan alınan diyabet ilaçları

–  Diğer ilaçlardan yan etkiler

–  Normalden daha fazla fiziksel aktivite veya egzersiz ( fiziksel aktivite vücudunuzu insüline daha duyarlı yapar ve kan şekerinizi düşürebilir.)

 

 

Kan Şekerimi Nasıl Takip Edebilirim ?

 

Kan şekerini takip etmenin 2 yolu var 

Kan şekerini ölçen bir ölçüm glukometresi kullanmak. 

Geçmiş 3 ayın kan şekeri ortalamasını öğrenmek için yaklaşık yılda 2 kez A1C testi yaptırmak.

 

Bu bilgiler Amerikan Diyabet Derneğine ( ADA ) aittir.

 

 

 

Referanslar :

Amerikan Diyabet Derneği , Good to Know: Factors Affecting Blood Glucose , ADA Clinical Diabetes , 

https://doi.org/10.2337/cd18-0012

 

CEVAP

Yorum yap
Adınızı lütfen buraya giriniz

insülinin yaşamımızdaki yeri ve görevi

insülinin yaşamımızdaki yeri ve görevi

0
İnsülin pankreasta üretilir. Bu organda dağınık bir şekilde , pankreatik adacıklar olarak adlandırılan endokrin hücre toplulukları ( langerhans adacıkları şeklinde ) bulunur. Her pankreatik adacıkta insülin üreten beta hücreleri vardır. Tüm hormonlar...

Teplizumab FDA’nın incelemesinde

0
Teplizumab Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA ) incelemesinde. Üretici firma Provention Bio , Teplizumab'ın FDA ( Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi ) onayı için çalışmalara başladığını , ilacın...
Omnipod Dash Türkiye'de

Omnipod Dash Türkiye’de

0
Kablosuz insülin pompası Omnipod Dash Türkiye'de. - Omnipod Dash Sistemi Nedir ? - Ve Özellikleri Nelerdir ? Omnipod Dash Sistemi:
Tip 1 diyabet için immünoterapi

Tip 1 diyabet için immünoterapi

0
Tip 1 diyabete karşı aşı çalışmalarının başlaması planlanıyor. 2020 yılı aralık ayında City of Hope Tıp ve Araştırma Merkezi , yapılacak Faz 1 çalışmaları için hasta alımına başlandığını...
Amerikan Gıda ve İlaç idaresi Glukagon Enjeksiyonunu Onayladı

FDA , Glukagon Enjeksiyonunu Onayladı.

0
Amerikan Gıda ve ilaç idaresi ( FDA ) şiddetli hipoglisemi tedavisi için glukagon enjeksiyonunun ilk muadilini onayladığını açıkladı. işte detaylar; Glukagon enjeksiyonları uzun bir süredir...

En Popüler Yazılar

insülinin yaşamımızdaki yeri ve görevi

İnsülin pankreasta üretilir. Bu organda dağınık bir şekilde , pankreatik adacıklar olarak adlandırılan endokrin hücre toplulukları ( langerhans adacıkları şeklinde ) bulunur....

Teplizumab FDA’nın incelemesinde

Teplizumab Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA ) incelemesinde. Üretici firma Provention Bio , Teplizumab'ın FDA ( Amerikan Gıda...

Omnipod Dash Türkiye’de

Kablosuz insülin pompası Omnipod Dash Türkiye'de. - Omnipod Dash Sistemi Nedir ? - Ve Özellikleri Nelerdir...

Tip 1 diyabet için immünoterapi

Tip 1 diyabete karşı aşı çalışmalarının başlaması planlanıyor. 2020 yılı aralık ayında City of Hope Tıp ve Araştırma...